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L'app fitness tout-en-un

Traque tout.Progresseplus vite.

traque ton entraînement, ta nutrition, ton corps, ton sommeil, ton cycle — tout, au détail près — et transforme chaque donnée en progression. Entouré d'une communauté qui te pousse.

Bientôt sur App Store Bientôt sur Google Play

Rien n'échappe à .

Chaque série, chaque gramme, chaque nuit — traqués, analysés, et croisés entre eux. Le tracking le plus complet qui existe, avec des stats sur tout. Rien n'est laissé au hasard.

SéancesSériesRépétitionsChargesSupersériesReposRPEVolumeRecordsCaloriesProtéinesGlucidesLipidesMicronutrimentsEauPoidsMensurationsPhotosPasSommeilCycleRécupération
Nutrition

Chaque repas, au gramme.

Prends ton assiette en photo, scanne un code-barres ou décris-la à la voix. Pétra isole les aliments, estime calories et macros — et tu ajustes au détail près.

Photo IAScanVoixCaloriesMacros
Nutrition 1LIFT
Progression

Ta progression, mesurée — pas devinée.

Poids, records, projections, volume par muscle. relie chaque donnée et te montre, noir sur blanc, si tu avances — et quand tu atteins ton objectif.

PoidsRecordsVolume / muscleProjectionAnalyse
Suivi du poids 1LIFT
Entraînement

Ta salle, dans ta poche.

Programmes, séances, superséries, chrono de repos automatique — et une vidéo d’exécution pour chaque exercice, pour une technique parfaite.

ProgrammesSupersériesVidéos d’exécutionChrono de reposStats sur tout
Séance en cours 1LIFT
Pétra IA

Des analyses qui croisent toutes tes données.

Pétra relie ton poids, ta nutrition, tes séances et ton sommeil, comprend pourquoi tu stagnes, et te dit exactement quoi faire ensuite. Rien n’est laissé au hasard — en 13 langues.

Croise toutPoidsNutritionSéances13 langues
Analyse Pétra IA 1LIFT
La communauté

Une communauté qui te motive.

Partage tes séances, tes records, tes photos. Suis les autres, célèbre leurs victoires — et laisse-toi porter par la même énergie. On progresse mieux ensemble.

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Ta story
Sofia
Lucas
Julie
Yanis
Adam
hulkar8 h•••
Push1 h 24
12 159 kgVolume
30Sets
18PR
Cercles de bras1 × · 2 kg
Rotation externe (bande)2 × · 25 kg
Développé couché (barre)4 × · 45 kg
Voir les 10 exercices
9614

hulkar Push bouclée. On lâche rien.


Yanis B.2 h•••
3712

Yanis Nouveau record au développé couché. 92 kg — +5 kg. Le programme paie.


Sofia a republié
Julie M.5 h•••
248

Julie 3 semaines de suivi complet. −2,4 kg. Chaque chiffre compte.

Ce qu'il y a dedans

Pétra, l'intelligence

Une IA qui croise toutes tes données — poids, nutrition, séances, sommeil — t'analyse et te dit exactement quoi faire ensuite. En 13 langues.

Pétra analyse · cette semaine
Poids moyen↑ 83,8 kg
Calories · 7 j2 480 kcal
Séances11
« Stabilise tes apports autour de ta cible pour relancer la perte. »

Tout est traqué

Chaque série, chaque gramme, chaque nuit — et des stats sur tout : volume, séance complète, par muscle, par semaine.

Fait pour progresser

Records, projections, analyses. Chaque donnée devient un pas en avant — jamais au hasard.

Chat & communauté

Feed, stories, réactions — et un chat complet avec tous les utilisateurs.

Séances entre amis

Organise une séance, invite tes amis, et faites exactement la même — ensemble.

Commence à progresser.

arrive sur iOS et Android. Sois dans les premiers.

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